BCAA

Die drei für uns mit Abstand wichtigsten Aminosäuren sind die verzweigtkettigen Aminosäuren (Branched-Chain Amino Acid), also BCAA. Sie sind ein Bestandteil neuer Muskeln, was bedeutet, dass sie für das Training und den Fortschritt beim Muskelwachstum äußerst wichtig sind. BCAA sind eine Kombination aus drei Aminosäuren: Leucin, Isoleucin und Valin. Diese drei Aminosäuren machen bis zu 1/3 aller Aminosäuren im Muskelgewebe aus. In der Natur finden wir sie hauptsächlich in Fleisch, Soja, Eiern, Käse und Fisch.

Unser Körper kann BCAA nicht selbst produzieren und wir müssen sie daher durch die Ernährung oder durch Supplementierung aufnehmen, und hier kommt Polleo Sport ins Spiel. Egal, ob das Ziel Gewichtsverlust, Tonussteigerung oder Muskelaufbau ist, unsere BCAA-Supplements können helfen, die gewünschten Ziele zu erreichen. Schau dir unser Angebot an und wähle etwas aus den bewährten Weltmarken aus.

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