Vegane Proteine

Vegane Proteine sind Proteine, die aus Pflanzen gewonnen werden, wobei die häufigsten Quellen Hanf, Reis, Soja oder Erbse sind. Pflanzliche Proteine zeichnen sich durch einen niedrigen Fettgehalt, einen hohen Ballaststoffgehalt, Vitamine und Mineralien aus. Sie enthalten auch Phytochemikalien, die positive Auswirkungen auf die Gesundheit und den Körper haben. Sie sind frei von Cholesterin und hervorragend für Personen mit Laktoseintoleranz oder für diejenigen, die Milchproteine vermeiden.

Produkte in dieser Kategorie sind geeignet für Veganer, Vegetarier sowie für alle anderen, die aus verschiedenen Gründen auf tierische Produkte verzichten. Genau wie bei Molke-, Milch- oder Rinderprotein ist die Zubereitung einfach: Mischen Sie es mit Wasser oder Milch, um Ihren Proteinshake zuzubereiten, der Ihre tägliche Proteinzufuhr ergänzt oder bessere Ergebnisse beim Muskelaufbau oder -erhalt unterstützt.